Gepubliceerd op di 26 november 2024
Het nieuwe thema van de ‘Gezondste Wandeling’
is sinds 1 september bekend. Dit jaar zetten we mantelzorg en zorg dragen voor anderen in de kijker.
Mantelzorg is heel divers én van alle leeftijden. Zorg je voor een ander? Dan is het essentieel om ook goed voor jezelf te zorgen. Ontdek tijdens deze wandeling wat mantelzorg precies inhoudt, hoe je jouw veerkracht op peil kan houden en welke hulpbronnen je kunt inschakelen.
De interactieve wandeling bestaat uit zeven haltes die elk een QR-code bevatten. Scan de QR-code en luister naar de geluidsfragmenten en de leerrijke tips terwijl je verder wandelt. Want elke dag minstens een half uurtje stappen, daar kan geen medicijn tegenop.
Start deze wandeling aan het Vredeplein en scan vanaf daar de zeven codes via Park Jourdain, de Molenstraat richting de vijver Sint-Antonius en terug langs de Koningin Astridlaan. Zet die stapschoenen maar klaar!
